Gyógymasszázs
Miként különböztethető
meg a jó masszőr a kontártól?
A klasszikus masszázs
A
"nem-klasszikus"
Miről
nem mesélnek a masszőrök a pácienseknek?
A homo sapiens már pitecantropus korában
megszerette a masszázst és mindaddig élni fog vele, míg fajunk utolsó példánya
el nem tűnik az élők sorából. A masszázs gyógyhatása majdnem mindenre
kiterjed, komplikációi pedig gyakorlatilag nincsenek. Még a közepes masszőrnek
is mindig vannak kliensei.
A masszázs lazítja az izmokat, javítja a vér- és
nyirok-keringést. Működésbe hozza a tartalék hajszálereket, melyeken
keresztül több vér és oxigén jut a belső szervekbe. A páciens rögtön a
masszázs után ("első tűszúrásra", ahogy az orvosok mondják) érzi
a fizikai és lelki feszültség enyhülését, javul a munkaképessége és általános
közérzete.
A masszázs a természetgyógyászat egyik alappillére. A gyógyítási
folyamat nélküle nem nevezhető teljesnek.
Fájdalom esetén viszont ritkán hatásos a masszázs. Fordított
helyzet áll fenn: erős fájdalom esetén nem szabad masszázst alkalmazni,
mert az tovább növekedhet. A fájdalom csillapítására csak a tapasztalt
masszőrök képesek.
Miként
különböztethető meg a jó masszőr a kontártól?
Masszázsra érkezvén ne feledje el
megszemlélni a helyiség berendezését. Az avatott masszőr jól tudja, hogy a
masszázs nem csupán fizikai, hanem esztétikai ráhatás is. Ezért különös
gondot fordít munkahelye "miliőjének" kialakítására.
Analóg példa hozható fel az étteremmel kapcsolatban. A kérdést,
hogy hova menjünk, gyakran úgy döntik el, hogy épp a "miliőt" részesítik
előnyben: a terem berendezését dekorációját, a különleges zenét, az
udvarias kiszolgálást, az ételek minősége pedig másodlagos szerepet játszik.
A "nem túl finom, de szép" gyakran fontosabb, mint a "finom, de
nem szép".
Ezért aztán a masszőrnek is gondoskodnia kell arról, hogy
a rendelőben mindig meleg legyen, a helyiséget finom illat lengje be, masszázs
közben diszkrét zene szóljon, a lepedő legyen makulátlan tisztaságú, s ne
riasszon ötpercenként a telefon. Ha e feltételek nincsenek biztosítva, a
kliens nem tud fizikailag, lelkileg megfelelően ellazulni. S bármilyen jó is
legyen maga a masszázs, a megfelelő körülmények nélkül nem érjük el a
maximális hatást.
A masszázs lebonyolításával kapcsolatban nincsenek egységes
szabályok. Olyan rögtönzés ez, amely függ a konkrét szituációtól, a
masszázs céljától, mely lehet a balerina vagy sportoló inainak nyújtása,
a beteg megszabadítása gerincfájdalmaitól, vagy az egészséges ember lazítása,
felfrissítése. Innen a masszázs sokféle típusa.
A masszázs kemény munka. Egy masszőrnek naponta tíz vagy
annál is több vendége lehet. Ilyenkor nagy a kísértés a masszázs "félgőzzel",
kissé kontár módon történő elvégzése. Nézzük meg, mi is a klassszikus,
kontárkodás nélküli masszázs.
A
klasszikus masszázs
E masszázsnál négy műveletet
alkalmaznak: simítás, dörzsölés, gyúrás és vibráció. A procedúra céljától
függően a klasszikus masszázs lehet helyi, gyógy-, frissítő és még sok más
fajta. A klassszikus masszázs általános szabályaihoz tartoznak az alábbiak:
– nem kelthet kellemetlen érzést;
– a fájdalmas gócoknál (isiász, izületi gyulladás)
csak felszíni masszázs alkalmazható;
– a páciensnek kényelmesen, maximálisan laza izmokkal
kell elhelyezkednie;
– a masszőrnek a nyirokutak mentén a legközelebbi
nyirokcsomók irányában kell végeznie mozdulatait.
Ez
a nyirokáram, s következésképp, a masszírozó mozdulatok vázlatos képe (lásd
a mellékelt ábrán).
Simítás.
A masszőr e művelettel kezdi és fejezi be a kezelést. Kezével
egyszerűen simogatja a pácienst. A simítások különbözőképpen végezhetők:
felszínen vagy mélyen, folyamatosan vagy kisebb szünetekkel, ujjak segítségével,
egész tenyérrel vagy csak annak élével, gereblyéző vagy csipdeső
mozdulattal. Egy kezelés során nem feltétlenül kell alkalmazni az összes műveletet.
Minden a masszőr egyéni stílusától és az Ön "elkényeztetettségétől"
függ. Viszont minden esetben felszíni simításokkal kell indítani, s csak
fokozatosan lehet áttérni a mélyebb, változatosabb műveletekre.
Dörzsölés.
E művelet emlékeztet a simításokra, de mivel nagyobb erővel történik
a ráhatás, a bőr elmozdul az alatta levő szövetekhez képest. Erősödik a
vérkeringés, az izmok és inak megnyúlnak, felszívódnak az izületi lerakódások,
csökken a neuralgiás fájdalom. A dörzsölést nem csak a nyirokáramlás irányában
lehet végezni. Ellenkező irányban is lehet. Nem csak tenyérrel lehet dörzsölő
mozgást végezni. Lehet ököllel is. A masszírozott testrész "fűrészelhető"
a tenyér élével, a kezet, lábat "gyalulni" vagy "facsarni"
is lehet, mint ahogy a mosott fehérneművel tesszük.
A klasszikus masszázsban a dörzsölő műveletek a simítások
után következnek, de megelőzik a náluknál is intenzívebb, gyúró jellegű
masszázst.
Gyúrás.
A Masszőr ujjai puhán megragadják, emelgetik, dögönyözik, préselik
az izmokat, így hatnak rájuk és a bőr alatti zsírszövetekre. Ezzel fokozzák
az izomtónust, növelik az izmok összehúzódó képességét, javítják a vérkeringést.
A gyúrás az izmokra történő ráhatás alapvető formája. Attól függetlenül,
hogy túl feszesek vagy lazák az izmok, a gyúrás kiegyensúlyozó hatással
van rájuk.
A gyúrás művelete emlékeztet arra, ahogy a tészta nyújtása
történik. Tulajdonképpen mindent lehet csinálni, az eredmény a fontos: a gyúrás
tárgya legyen megnyújtva. Az izmokat lehet csipkedni, a felületek elmozdíthatók
egymáshoz képest, lehet rángatni, szorítani, húzogatni, nyomkodni vagy
sodorni. Minden a masszőr kézerejétől és a páciens mazohizmusától függ.
Az első kezelés során azonban nem javasoljuk a gyúrás intenzív formáit. A
páciensnek először meg kell szoknia a masszázst, ellenkező esetben a kezelés
másnapján egész testében "összetörtnek" érzi magát, ugyanúgy,
ahogy az edzetlen test kemény munka vagy sportolás után izomlázat érez.
Vibráció.
A vibráció nem önálló művelet, hanem művelet-együttes. Általában
a masszőr kezének valamelyik testszövetre irányuló rezgő mozgását
nevezik így. A kéz megmaradhat a test valamely pontján (stabil vibráció) de
változtathatja is a helyét. Hasmasszázsnál ez a rázó mozgás a hatékony,
miközben a kéz úgy mozog, mint ahogy szitálás közben a liszt szóródik szét.
E művelet a belek perisztaltikájának javításával megszűnteti a székrekedést.
Végtag-masszázsnál a masszőr úgy rázogatja a páciens
kezét vagy lábát, mint egy kis szőnyeget. Ezt a műveletet rossz vérkeringés,
izületi fixálódás esetén vagy sportmasszázs céljaira használják.
A hát, mell, far masszázsánál a masszőr kéz éllel ütögeti
az adott testfelületet. A teljes tenyérrel történő ütögetés a paskolás,
az ököllel történő pedig a kalapálás nevet viseli.
Ha a kezelés alatt a masszőr az összes eddig leírt műveletet
végigcsinálja (kivéve első alkalommal az intenzív gyúrást), ez azt
jelenti, – tisztességes munkát végez. Ha viszont mindennek csupán a felét,
azt is ímmel-ámmal, akkor kontárkodik.
A masszőr kezét a vibráció veszi igénybe a legjobban, ezért
elektromos masszázs is alkalmazható. Villany masszírozó eszközök nagy választékban
kaphatók, kezdve az apró készülékekkel (kisebb izületek, az arc masszázsa),
egészen a vasaló nagyságú és -súlyú gépekig. A gépi masszázs ideális
kiegészítője a kézinek, alkalmazása ezért nem a kontárság bizonyítéka.
A "klasszikus masszázson kívül igen nagy számban léteznek
"nem-klasszikus" változatok is. Csupán néhányat említek közülük.
A
"nem-klasszikus" masszázs
Svédmasszázs. E masszázs
intenzívebb a klasszikusnál. A masszőr mozdulatai erősek, mélyen, olykor egészen
a csontokig hatnak a szövetekre. Ezen kívül ezt a masszázst nem a nyirok áramlással
azonos, hanem ellenkező irányban végzik.
Finnmasszázs. Itt a hüvelykujj
végzi a gyúrást, mely a csontágyazatokhoz közel fekvő apró izmokra irányul.
Alapvetően a sportban használják.
Pontmasszázs. Ugyancsak egy
ujjal történik. A pontmasszázs kínai változatában ugyanazokat a pontokat
használják fel, mint az akupunktúrában, figyelembe véve a meridiánokban áramló
energiát. A japán verzióban (siacu) nem szerepel az erővonalak és az
energiaáram fogalma. Az izomra irányuló pontmasszázs célja, hogy javítsa a
vérkeringést és eltávolítsa az izmokban felhalmozódott tejsav maradványokat.
Szegmentális masszázs. Kizárólag
gyógymasszázs. A test azon szegmentumain alkalmazzák, amelyek idegi összeköttetésben
állnak a belső szervekkel. A nyakizmok masszázsát migrén vagy magas vérnyomás
esetén, a 7-8. csigolya magasságában végzett gerincmasszázst a gyomor, míg
a keresztcsont és farpofák masszázsát a nemzőszervek funkciójának javítására
használják.
Köpölyöző masszázs. Ugyanazokkal
a köpölyözőkkel (kis "befőttes üvegekkel") végzik, melyeket a
gyerekeknek és felnőtteknek tesznek a mellére, hátára hörghurut vagy tüdőgyulladás
esetén. Ez esetben azonban a köpölyözők nem maradnak egy helyben, hanem a
masszőr mozgatja őket a síkos krémmel bekent bőrfelületen.
Szexmasszázs. Mi is tulajdonképpen
a szexmasszázs? Van itt némi terminológiai zűrzavar. A szakirodalomban
fellelhető egy definíció, mely a szexmasszázst mint olyan klasszikus,
szegmentális vagy pontmasszázst határozza meg, melyet az impotencia és a
frigiditás megszűntetésére alkalmaznak. Ez a fajta masszázs azonban inkább
gyógy-, semmint szexmasszázs. A szexmasszázs megkülönböztető jegye az,
hogy a szokásos masszázs műveletek mellett tartalmazza az erogén, ezen belül
a legerogénebb zónák simogatását is. Az orgazmus kiváltása – de legalábbis
annak megkísérlése – szerves részét képezi a szexmasszázsnak.
Távolról sem soroltam fel a masszázs
minden fajtáját. A keleti országokban például a masszőr a páciens hátán
"sétál", s eközben a sarkával és lábujjaival masszírozza őt.
Az egymás testének leveles vesszőnyalábbal történő csapkodása – amit
az orosz gőzfürdőkben alkalmaznak – szintén masszázs.
Úgy tűnhet, hogy a masszázs az alternatív gyógyászat
legközérthetőbb része. Mi is lehet itt érthetetlen, hiszen a masszőr meggyúrja
a páciens izmait, ezzel felszámolja a bennük levő feszültséget, a vérpangást,
miután utóbbi épnek és frissnek érzi magát.
Igen, ez így van. Ám ez csak a jéghegy látható csúcsa.
A nem látható részről pedig egyes pácienseknek és természetgyógyászoknak
vannak, másoknak nincsenek sejtései.
Miről
nem mesélnek a masszőrök a pácienseknek?
A következőket Helga, egy budapesti
masszázsszalon vezetője volt kedves magnóra mondani nekem.
– Úgy gondolom, masszázs közben ugyanolyan kielégülés
történik, mint szeretkezés alatt. Ráadásul, amikor ezt mondom, nem is a
szexmasszázsra, hanem a közönséges masszázsra gondolok. Szerintem általában
azok járnak masszázsra, akik egyfajta szexuális kielégületlenséget éreznek.
S amikor rátalálnak a megfelelő masszőrre, hosszú éveken át megmaradnak nála.
Így aztán megkapják azt, amiben hiányt szenvednek.
– Jól értettem, a masszázs nem más, mint a nemi közösülés
illúziója?
– Lényegét illetően így van, – folytatja Helga.
Kialakítottam magamnak egy szabályt: pácienseimmel soha nem létesítek szexuális
kapcsolatot. Ennek ellenére észrevettem, hogy köztem és azok között, akik
már hosszú évek óta hozzám járnak, egyfajta szexuális energetikai kötődés
jött létre. Szeretik a kezemet, az érintésemet és akarva, nem akarva,
tudatosan vagy önkéntelenül sokan bevallják közülük, hogy masszázs közben
az ágyban képzelik magukat velem. Gyakran ez a képzet alakul ki bennem is.
Nem tudom, hogyan megy ez végbe. Biztosan automatikusan, reflex-szerűen, mert
egy félmeztelen test mindegyikünkben önkéntelenül szexuális asszociációkat
ébreszt. Milyen szituációban látjuk az ellenkező nem képviselőit ruhátlanul?
Természetesen szeretkezés közben. Esetleg a strandon. A strandon nincs testi
érintkezés, masszázs közben viszont van. Annál is inkább, mert utóbbi elég
hosszú ideig tart, s ezalatt föl-fölvetődik bennem a gondolat, "vajon
ez a férfi hogyan viselkedik az ágyban"? Érzem, hogy klienseimben is állandóan
ilyen érzések keletkeznek irántam. Munka közben nem foglalkozom annak elemzésével,
amiről most beszélek. Mindamellett, gyakran vannak ilyen gondolataim. És függetlenül
attól, férfival vagy nővel van dolgom, akaratlanul is egyfajta ál-szexuális,
személyes kontaktus elemeit viszem bele a mechanikus ráhatásba.
– Ez esetben a páciensnek viszont valószínűleg vágya támad,
hogy az ál-szexuális kapcsolatot valódivá tegye, így van?
– Ez mindenkinél másként van, de észrevettem, hogy azok
a férfiak, akik már régóta járnak hozzám, szeretnének velem lefeküdni.
Az intelligenciától, jólneveltségtől és kulturáltságtól függően
egyesek sehogy sem juttatják kifejezésre vágyaikat, mások csak célozgatnak
rá, ismét mások megmondják kerek perec. S még azután is, hogy megmondom
nekik, hogy sem most, sem soha máskor nem lesz köztünk más, csak masszázs,
mégis tovább járnak hozzám, hisz az ál-szexuális kötődés már megvan, s
ők mindaddig hozzám fognak járni, míg e kötődést el nem tépem. A vendégeim
nem akarnak megválni tőle. Legtöbbjük elegendő szexuális élményben részesül
családon belül vagy azon kívül. De hiányzik nekik az érintés. Assszonyaik,
szeretőik rendszerint nem sokat simogatják őket, így aztán éntőlem kapják
meg azt ami nincs meg nekik az életben. Szex – részletekben: egy része
velem, a másik a feleséggel vagy a szeretővel.
– Ugyanez a képlet a nőkre is érvényes?
– Nem, csak a férfiakra. A férfiak könnyebben meg tudnak
maradni a nőnemű masszőrrel egy ilyen "fél-kötődésben". Ha
viszont ilyen energetikai kötődés alakul ki a női páciens és a férfi
masszőr között, akkor – a férfiaktól eltérő módon, akiknek a szex vagy
az ál-szex absztrakt is maradhat, a nők számára ez mindig is mélyen személyes
élmény. Ezért hosszan tartó "fél-kötődés" egy nő és egy férfi
masszőr között aligha lehetséges. Az ilyen kapcsolat egy szinten vagy
megszakad vagy pedig a "fél-kötődésből" konkrétabb kapcsolatba
megy át.
Remélem, ez az interjú nem szegi kedvét
a kedves olvasónak abban, hogy masszázsra járjon. Ha kedvét szegi, forduljon
csontkovácshoz, aki a simogatást nem alkalmazza. Annál kissé "keményebb"
ember.
|